VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Šumbera: Těším se na balon, běhání v přípravě moc rád nemám

Znojmo, Brno /ROZHOVOR/ – Pod kontrolou. Fotbalový záložník Znojma Šimon Šumbera je stejně jako jeho spoluhráči od soboty po dohledem trenéra Radima Kučery. Ne osobně, ale přes mobilní aplikaci. Fotbalisté plní individuální plán přes program Runtastic, který mají nahraný v mobilu. „Zatím jsem od trenéra neměl špatné komentáře. Doufám, že vše dodržuju tak, jak mám," usmívá se Šumbera, jenž v úterý oslavil pětadvacet let.

6.1.2016
SDÍLEJ:

Šimon Šumbera.Foto: www.1scznojmo.cz

Zažil jste u nějakého trenéra v kariéře, že by vás kontroloval skrz mobilní aplikaci?

Tohle je poprvé. Je to ale moderní dobou, když každý má vychytaný mobilní telefon. Lidi vymýšlí různé aplikace. Tak nás trenér tímto způsobem může hlídat. Dřív jsem zažil jen, že jsem dostal pás na hruď a hodinky na zápěstí.

Je pro vás pohodlné, že si vždy dáte výběh kousek od domova?

Je to fajn. Teď běhám na Zlínsku odkud pocházím. Nedávno jsem vyrazil tady kousek po Bystřici nebo si dávám úseky po Zlíně.

Jak máte nastavené podmínky individuální přípravy?

Máme určitý plán, který spočívá v tom, že absolvujeme čtyři běhy a pak máme jeden den volno. Zbývá nám takto ještě týden (10. ledna se hráči sejdou ve Znojmě ke společnému startu přípravy – pozn. red.)

vášniví běžciZnojemští fotbalisté navzájem vidí svoje výkony v aplikaci, Šimon Šumbera říká:
O Davidu Helískovi. „Heli má běhání rád. Maratonu u nich na Hodonínsku se vždy rád účastní. Říkal, že ho absolvuje každý druhý rok."
O Tomáši Cihlářovi. „Kapitán exceluje. Jde nám příkladem. Vypadá, že se mu to běhání líbí."

V aplikaci vidíte i výkony ostatních. Jak jste na tom v porovnání s ostatními hráči?

Já jsem od trenéra zatím neměl nějak špatné komentáře. Doufám, že vše dodržuju tak, jak mám. S kluky výsledky moc neporovnávám, abych neměl mindrák.

Máte v oblibě kondiční trénink na začátku přípravy, nebo to máte podobně jako většina fotbalistů?

Sice se najdou výjimky takových hráčů, ale já to nejsem. (usmívá se) Běhání moc nemusím. Naštěstí jsem teď v Znojmě narazil na trenéra, který to taky tolik nepropaguje. Věřím, že tréninky nebudou jen o hodinovém kroužení po oválu.

Ordinuje vám tedy trenér Kučera nabírání kondice i se zapojením míče?

V létě jsme měli cviky s míčem, kondiční hry nebo různé kratší úseky. Věřím, že to teď bude podobné.

Trénoval jste i sám o svátcích, abyste se udržoval v kondici?

Nechodil jsem vyloženě jen běhat, sportoval jsem i jinak. Ať už jsem hrál futsal, squash nebo badminton. Volný čas jsem vyplňoval spíš rekreačními sporty.

Už se těšíte na spoluhráče, nebo vám ještě nechybí?

Hlavně se těším na balon. (usmívá se) Je to kolektivní sport a člověku chybí, že si s někým může nahrát. Běhání o samotě není nějak záživné.

Odpočinul jste si o svátcích?

Užil jsem si, co to šlo. Bylo hodně návštěv a napečeného cukroví. Věřím, že nebudu mít problémy s váhou.

Sledoval jste zápasy prestižních fotbalových lig v televizi?

Viděl jsem pár zápasů německé ligy, ale spíš jsem si raději zahrál sám fotbal.

Autor: Petr Musil

6.1.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto

Na jihu Moravy padly rekordní teploty. Meteorologové naměřili přes 21 stupňů

Asistentka v redakci Brněnského deníku Rovnost Dagmar Šlagorová se rozhodla sedavé zaměstnání vyvážit dvouměsíční výzvou v tělocvičně a bojovat o změnu postavy.

Hodina cvičení denně? Po skákání na trampolínách sotva udržela kartáček na zuby

Samořízené automobily by se mohly testovat na dálnici D2

Vozidla bez řidiče by se do budoucna mohla v provozu testovat na dálnici D2 mezi Brnem a Bratislavou. Na dnešním jednání se na tom shodli ministr dopravy Dan Ťok (za ANO) a místopředseda slovenské vlády pro investice a informatiku Peter Pellegrini se zástupci automobilového průmyslu a mobilními operátory.

Do Brna se řítí cyklohospoda. Lidé si vychutnají pivo při šlapání do pedálů

Brno - Nevšední obrázek mohli minulý pátek zahlédnout Brňané v Lidické ulici. Skupina lidí popíjela pivo a zároveň šlapala do pedálů v pojízdné cyklohospodě. Trend, dobře známý například v Budapešti, představil v Brně Marek Fišer pod názvem Kološkopek. „Zatím řešíme detaily, abychom splnili všechna pravidla ve vyhlášce. Počítám s tím, že už v dubnu spustíme první jízdy pro zájemce," uvedl Fišer.

Stánky jsou prázdné. Z Masarykova náměstí zmizeli trhovci s ovocem a zeleninou

Znojmo – Brambory, cibuli, jablka nebo třeba česnek od místních prodejců si mohli obyvatelé Znojma donedávna koupit na stáncích na Masarykově náměstí. Zhruba desítka prodejců zde nabízela zboží každé dopoledne vždy od pondělí do soboty. Nyní zůstala prodejní místa opuštěná, i když na konci března již vždy trhovci bývali na svých místech.

Klíšťata už vylezla. Útočí také v parcích

Jižní Morava - Klíšťatům už pomalu začíná nová sezona. Lidé nejen v lesích by se měli mít na pozoru. „Není vzácné setkat se s těmito parazity už nyní. Jakmile se oteplilo, začali být aktivní, i když po zimě je jejich činnost trochu utlumená. Každopádně se už dokáží zakousnout," informoval hodonínský epidemiolog Libor Šmíd. Navíc poukázal na fakt, že klíšťat přibývá. „Jsou už tak rozšířená, že se s nimi mohou lidé setkat také v městských parcích. I když je jich víc na krajích lesů ve vyšších porostech," sdělil epidemiolog. Jeho slova potvrdil Tomáš Vráblík, který se v Českém hydrometeorologickém ústavu zabývá i prognózou aktivity klíšťat. „V posledních dnech se skutečně objevují. Lidé by si při pobytu v přírodě měli dávat pozor," varoval Vráblík.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies