VYBERTE SI REGION

Šumbera: Těším se na balon, běhání v přípravě moc rád nemám

Znojmo, Brno /ROZHOVOR/ – Pod kontrolou. Fotbalový záložník Znojma Šimon Šumbera je stejně jako jeho spoluhráči od soboty po dohledem trenéra Radima Kučery. Ne osobně, ale přes mobilní aplikaci. Fotbalisté plní individuální plán přes program Runtastic, který mají nahraný v mobilu. „Zatím jsem od trenéra neměl špatné komentáře. Doufám, že vše dodržuju tak, jak mám," usmívá se Šumbera, jenž v úterý oslavil pětadvacet let.

6.1.2016
SDÍLEJ:

Šimon Šumbera.Foto: www.1scznojmo.cz

Zažil jste u nějakého trenéra v kariéře, že by vás kontroloval skrz mobilní aplikaci?

Tohle je poprvé. Je to ale moderní dobou, když každý má vychytaný mobilní telefon. Lidi vymýšlí různé aplikace. Tak nás trenér tímto způsobem může hlídat. Dřív jsem zažil jen, že jsem dostal pás na hruď a hodinky na zápěstí.

Je pro vás pohodlné, že si vždy dáte výběh kousek od domova?

Je to fajn. Teď běhám na Zlínsku odkud pocházím. Nedávno jsem vyrazil tady kousek po Bystřici nebo si dávám úseky po Zlíně.

Jak máte nastavené podmínky individuální přípravy?

Máme určitý plán, který spočívá v tom, že absolvujeme čtyři běhy a pak máme jeden den volno. Zbývá nám takto ještě týden (10. ledna se hráči sejdou ve Znojmě ke společnému startu přípravy – pozn. red.)

vášniví běžciZnojemští fotbalisté navzájem vidí svoje výkony v aplikaci, Šimon Šumbera říká:
O Davidu Helískovi. „Heli má běhání rád. Maratonu u nich na Hodonínsku se vždy rád účastní. Říkal, že ho absolvuje každý druhý rok."
O Tomáši Cihlářovi. „Kapitán exceluje. Jde nám příkladem. Vypadá, že se mu to běhání líbí."

V aplikaci vidíte i výkony ostatních. Jak jste na tom v porovnání s ostatními hráči?

Já jsem od trenéra zatím neměl nějak špatné komentáře. Doufám, že vše dodržuju tak, jak mám. S kluky výsledky moc neporovnávám, abych neměl mindrák.

Máte v oblibě kondiční trénink na začátku přípravy, nebo to máte podobně jako většina fotbalistů?

Sice se najdou výjimky takových hráčů, ale já to nejsem. (usmívá se) Běhání moc nemusím. Naštěstí jsem teď v Znojmě narazil na trenéra, který to taky tolik nepropaguje. Věřím, že tréninky nebudou jen o hodinovém kroužení po oválu.

Ordinuje vám tedy trenér Kučera nabírání kondice i se zapojením míče?

V létě jsme měli cviky s míčem, kondiční hry nebo různé kratší úseky. Věřím, že to teď bude podobné.

Trénoval jste i sám o svátcích, abyste se udržoval v kondici?

Nechodil jsem vyloženě jen běhat, sportoval jsem i jinak. Ať už jsem hrál futsal, squash nebo badminton. Volný čas jsem vyplňoval spíš rekreačními sporty.

Už se těšíte na spoluhráče, nebo vám ještě nechybí?

Hlavně se těším na balon. (usmívá se) Je to kolektivní sport a člověku chybí, že si s někým může nahrát. Běhání o samotě není nějak záživné.

Odpočinul jste si o svátcích?

Užil jsem si, co to šlo. Bylo hodně návštěv a napečeného cukroví. Věřím, že nebudu mít problémy s váhou.

Sledoval jste zápasy prestižních fotbalových lig v televizi?

Viděl jsem pár zápasů německé ligy, ale spíš jsem si raději zahrál sám fotbal.

Autor: Petr Musil

6.1.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

Nejlepší architektonický počin v kraji? Hlasujte v naší anketě

Jižní Morava /ANKETA/ - Česká komora architektů v letošním roce vyhlásila první ročník České ceny za architekturu. Její cíl je zejména zhodnocení domácí architektonické produkce. Do soutěžní přehlídky se přihlásilo téměř pět stovek děl. Mezinárodní porota poté do užšího výběru nominovala třiašedesát děl, včetně devíti zástupců z jižní Moravy. „Hodnotitelé ze všech nominovaných poté vyberou pět až deset nejlepších. Kdo zvítězil, se všichni účastníci dozví v listopadu na slavnostním vyhlášení," uvedla mluvčí České komory architektů Zuzana Hošková.

Online rozhovor: na otázky čtenářů odpovídal místostarosta Znojma Jan Grois

Znojmo - Ve funkci místostarosty města Znojma pracuje šest let. Jeho hlavní prioritou je školství, dostupné sportovní vyžití pro děti a mládež, ale také bezpečí mladých sportovců. Podporovat chce i činnost velkých sportovních klubů nebo menších spolků – od šachistů až po sdružení válečných veteránů.

Online rozhovor: bude odpovídat krajský radní a místostarosta Přeskač Jiří Němec

Znojmo - Radní Jihomoravského kraje a místostarosta obce Přeskače Jiří Němec vystudoval Mendelovu zemědělskou a lesnickou univerzitu v Brně. Víc než 20 let byl soukromým zemědělcem. Roku 1990 vstoupil do KDU-ČSL. Mezi lety 1994 až 2000 byl zastupitel obce Tavíkovice, od roku 2002 je pak zastupitel obce Přeskače, kde byl o čtyři roky později zvolen též místostarostou. Roku 2012 úspěšně kandidoval do zastupitelstva Jihomoravského kraje, kde se stal také radním. Jiří Němec je ženatý a má pět synů. V pátek 30. září bude od 10 hodin dopoledne odpovídat v online rozhovoru na otázky čtenářů.

Fotbalová národní liga

9.kolo

30.09.2016
Olomouc Žižkov
Ústí n.L. Táborsko
Sokolov Varnsdorf so
Vlašim Pardubice so
F.Místek Vítkovice so
Ostrava Budějovice so
Opava Prostějov so
Znojmo Třinec ne

10.kolo

07.10.2016
Budějovice Opava
Třinec Sokolov
Pardubice F.Místek
Prostějov Ústí n.L.
Vítkovice Olomouc
Táborsko Ostrava
Žižkov Znojmo
Varnsdorf Vlašim

Fotbalová národní liga 2016/2017

Poř. Mužstvo Z V R P S B
1. FC Baník Ostrava 8 5 3 0 15 : 4 18
2. SK Dynamo České Budějovice 8 5 2 1 10 : 4 17
3. SK Sigma Olomouc 7 4 3 0 10 : 4 15
4. Slezský FC Opava 8 4 3 1 16 : 11 15
5. 1.SC Znojmo 8 4 2 2 17 : 12 14
6. FK Baník Sokolov 8 3 4 1 10 : 10 13
7. FK Vansdorf 8 3 3 2 9 : 8 12
8. FK Viktoria Žižkov 8 2 5 1 16 : 13 11
9. FK Ústí nad Labem 8 3 1 4 12 : 13 10
10. FC MAS Táborsko 7 2 3 2 9 : 9 9
11. FC Graffin Vlašim 8 2 2 4 14 : 14 8
12. Fotbal Frýdek-Místek 8 2 2 4 12 : 16 8
13. MFK Vítkovice 8 2 0 6 8 : 14 6
14. FK Pardubice 8 1 3 4 6 : 15 6
15. FK Fotbal Třinec 8 1 2 5 12 : 18 5
16. 1. SK Prostějov 8 0 2 6 4 : 15 2

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2016, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies