VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Instruktor Vajčner: Příští víkend mířím na Ještěd

Znojmo /ROZHOVOR/ - Velký nadšenec a propagátor nordic walkingu čili severské chůze Jan Vajčner chtěl v sobotu v rámci šumavského cyklistického maratonu zdolat pěšky trasu dlouhou padesát nebo pětaosmdesát kilometrů. Jak to vše nakonec dopadlo, prozradil v rozhovoru.

31.7.2011
SDÍLEJ:

Velký nadšenec a propagátor nordic walkingu čili severské chůze Jan Vajčner.Foto: DENÍK/Romana Holišová

Pro kterou trasu šumavského maratonu jste se rozhodl?
Nakonec jsem nešel ani jednu trasu, protože bylo takové počasí, že se to nedalo. Pršelo, foukal vítr a podmínky byly opravdu velmi špatné.

Začal jste pořádat lekce nordic walkingu ve Znojmě, ale nebyl o to příliš velký zájem. Jak je to nyní?
Už se zájem zlepšil. Nyní mi chodí pravidelně skupinka deseti lidí ve čtvrtek od sedmnácti hodin. Vycházíme od penzionu Jezuitská. Tento čtvrtek půjdeme od staré vodárny, ale kdo přijde na Jezuitskou, bude tam čekat kolegyně a připojí se k nám

Co to je za skupinu těch deseti lidí, jsou to místní nebo turisté?
Jsou to místní lidé, jsou to dámy nad padesát let a jeden muž a jsou to členové Klubu českých turistů. Lekce s nimi jsou příjemné, pobavíme se u nich. Jsou hrozně bezvadní.

Jak ty vaše lekce vypadají?
Chodíme kolem pěti kilometrů. Teď už se to snažíme dělat víc kondičněji. Jdeme rychleji, pomaleji, zkoušíme různé terény. Třeba kamenitý terén je výborný pro trénink koordinace. Po každém ušlém kilometru děláme protažení. Děláme hry ve dvojicích, ve kterých lidé spolu navzájem cvičí. Snažím se, aby každá lekce byla jiná. Vybírám jinou trasu, jiný terén. Teď ve čtvrtek půjdeme na Kraví horu, a to si vyzkoušíme chůzi na asfaltu, při které je technika trochu jiná.

Tento víkend vám závod nevyšel. Co chystáte dál?
Příští víkend zamířím na Ještěd, kde se jede další závod nejprestižnějšího cyklistického seriálu závodů Kolo pro život. Tam je nejdelší trasa padesát šest kilometrů a 2155 m převýšení. Pokusíme se ji zdolat severskou chůzí.

Lekce nordic walkingu
Pondělí – Hnanice bývalá rota: 17:00 – 19:00
Úterý – penzion Jezuitská: 9:00 – 11:00
Středa – Hnanice bývalá rota: 9:00 – 11:00
Čtvrtek – penzion Jezuitská: 17:00 – 19:00

Bližší informace: www.cialfo.cz, tel.607 143 065

ROMANA HOLIŠOVÁ

31.7.2011 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Tomáš Martinek, 14.8., 51 cm, 3410 g, Znojmo
7

Novorozená miminka Znojemska 33. týdne 2017

V pátek 18. srpna vjela u železniční stanice Olbramkostel na Znojemsku na železniční přejezd Octavia v době, kdy tudy projížděl motorový vlak. Při srážce zemřeli dva lidé, dítě ve vážném stavu transportovali záchranáři vrtulníkem do Brna.
AKTUALIZOVÁNO
24

Srážka auta a vlaku u Olbramkostela: dva lidé zemřeli, malá dívka bojuje o život

Armáda chystá velké letecké cvičení Ample Strike

Jižní Morava – Tisícovka českých vojáků, stovky aliančních vojáků z nejméně sedmnácti zemí, velké množství techniky a především vojenské proudové letouny i vrtulníky. To vše znamená blížící se mezinárodní letecké cvičení Ample Strike 2017, do kterého se zapojí také jižní Moravě blízká 22. základna vrtulníkové základny Náměšť nad Oslavou.

AKTUALIZOVÁNO

Úleva. Znojmo má první výhru, Frýdek-Místek přehrálo 2:1

Znojmo /FOTOGALERIE/ – Naplnili roli favorita, ale dřelo to. Znojemští fotbalisté ve čtvrtém kole druhé ligy doma jednou přišli o vedení proti Frýdku-Místku, nakonec jej však dokázali přehrát 2:1. Po dvou remízách a jedné prohře Jihomoravané konečně slaví plný bodový zisk. „Snad se teď odrazíme k lepším výsledkům,“ oddechl si domácí kouč Jiří Balcárek.

Žaloba na územní plán: za krajem stojí přes 60 obcí

Jižní Morava – Více zastánců než odpůrců mají krajské zásady územního rozvoje. Alespoň podle počtu obcí, které se připojily na stranu Jihomoravského kraje v žalobě na platnost územního plánu, kterou před měsícem podalo patnáct jihomoravských obcí přes advokátní kancelář Frank Bold.

Druhá etapa čištění Bořího lesa se blíží ke konci. Průzkum chtějí urychlit

Břeclav, Valtice /FOTOGALERIE/ - Dva nálezy za pár minut našel pyrotechnik při čtvrteční ukázce průzkumu Bořího lesa mezi Valticemi a Břeclaví. Jeden byl pravděpodobně střepina, druhý zřejmě munice určená k likvidaci. „Je to nahodilé, může se stát, že jste hodinu bez nálezu a pak přijdete na místo, které musíte přerýt jako záhon mrkví, protože jeden nález navazuje na druhý,“ řekl Jiří Chládek, hlavní pyrotechnik specializované firmy, která průzkum provádí.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení