VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Plavci odjeli do Itálie. Plavat i na běžky

Schnastall – Běžky, posilovna a bazén. Přesně tak vypadá den z pohledu reprezentačních plavců na vysokohorském soustředění v italském centru Schnastall. Na něj odjeli v neděli a vracet se budou za tři týdny.

8.2.2012
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: DENÍK

„Aby to všechno mělo nějaký efekt, musí se na taková soustředění jezdit dvakrát až třikrát do roka. Je tu řidší vzduch. To znamená, že tady panují pro plavce těžší podmínky. To všechno by se mělo projevit na jejich fyzické kondici,“ vysvětlil trenér reprezentace a znojemských plavců Jiří Kyněra.

V Itálii budou plavci trávit tři náročné týdny. Tentokrát je soustředění zaměřené hlavně na rozvoj fyzické kondice.„Dostáváme do těla. Tentokrát neplaveme tolik kilometrů, ale zato dřeme v posilovně a na běžkách. Máme tu kondičního trenéra a ten nás rozhodně nešetří,“ doplnil jeden ze znojemských plavců Ondřej Čermák.

Na soustředění tentokrát chybí Michal Rubáček, kterému po posledním vysokohorském soustředění dělala velký problém regenerace.„Právě z tohoto důvodu jsem zůstal doma. Připravuji se individuálně, ale rozhodně nemám menší dávky než moji kolegové z reprezentace v Itálii. Momentálně dýchám pouze pro olympijské hry a nemůžu si dovolit cokoli podcenit,“ zdůraznil Michal Rubáček.

Program plavců na soustředění je prostý. Ráno tráví dvě až tři hodiny na běžkách, pak je čeká bazén a neoblíbená posilovna. Zbytek času věnují potřebné regeneraci. „Bez ní bychom to tady dlouho nevydrželi. Máme s sebou maséra, jehož služby hojně využíváme. K tomu přidáváme spánek a společně strávené chvíle nad pokerem,“ smál se Čermák.

Plavci se v rámci soustředění dostanou i na sjezdovku. „Někteří s sebou mají sjezdové lyže. Samozřejmě se najde čas i na tuto sportovní aktivitu. Především jsme tu ale od toho, abychom tvrdě trénovali. Zábava je až druhá v pořadí,“ doplnil Kyněra.

Plavce po návratu ze soustředění nečeká odpočinek, ale hned jeden prestižní závod. Ten by se měl uskutečnit v Londýně. Britská plavecká federace totiž pořádá mítink v areálu, kde se za několik měsíců budou v plaveckých disciplínách rozdělovat olympijské medaile.

„Je to celkem zajímavá myšlenka. Alespoň si někteří osahají místo, kde půjde o hodně. Navíc se bude závodit na dlouhé padesátce. Všichni se na to těšíme, bude to kvalitní podnik s výbornou konkurencí,“ zakončil reprezentační kouč.

Autor: Martin Andrle

8.2.2012 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.

Opatření proti žloutence v Brně trvají dál, konec epidemie je v nedohlednu

Ilustrační foto.

Zvýšené nebezpečí vzniku požárů končí. Hejtman výstrahu odvolal

Novou školku chystají v Šanově. Nevyhovující budovu dělníci zbourají

Jižní Morava – Do provizorních tříd zamíří za dva týdny děti v Šanově na Znojemsku a v Kostelci u Kyjova na Hodonínsku. Jejich dosluhující školky totiž čeká demolice a místo nich obce připravují stavbu nových. V Šanově zastupitelé schválili výběr firmy, v Kostelci radnici ještě čeká shánění zbytku peněz.

Taxikářům bez průkazu nově hrozí až stotisícová pokuta

Jižní Morava – Novela upravuje postihy taxikářů a je zaměřená proti provozovatelům takzvané černé taxislužby, tedy jízdy bez platného průkazu. Těm hrozí pokuta až sto tisíc korun. Oficiálním taxikářům, kteří služby předraží nebo nepoužijí taxametr, pak hrozí okamžité odebrání průkazu.

Vstup do EBEL byl správný krok, říká po šesti letech manažer Orlů Veselý

Znojmo /ROZHOVOR/ - Vstoupí už do sedmé sezony EBEL. Hokejisté znojemských Orlů se v této mezinárodní soutěži zabydleli, pravidelně hrají play-off a zviditelňují se i z marketingového hlediska. „Troufám si tvrdit, že pokud se nám podaří přilákat ještě jednoho či dva větší partnery, jsme schopní se s touto dodatečnou podporou pravidelně umisťovat v první čtyřce soutěže,“ věří dvaatřicetiletý Petr Veselý, jenž je manažer Orlů od jejich vstupu do EBEL.

Smrt na přejezdu: policie dál vyšetřuje. Zraněná dívka je stabilizovaná

Znojemsko /ANKETA/ - Čtyři mrtví, šest zraněných, z toho čtyři děti. Jak už Deník Rovnost informoval, dvě tragické víkendové nehody se staly nedaleko Znojma v rozmezí osmačtyřiceti hodin.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení