VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Charitativní závod Extreme 790 je čím dál populárnější, říká trenér Šigut

Znojmo – Třetí ročník charitativního závodu Extreme 790 odstartuje již tuto sobotu ve 13 hodin u znojemské radnice. Jedná se o štafetový běh na znojemskou radniční věž a výtěžek z akce letos poputuje Nelle Liškové. Kondiční trenér Jakub Šigut přiblížil nejen samotný závod, ale také sportovní klub Rabbits a svoji trenérskou práci.

14.6.2018
SDÍLEJ:

Kondiční trenér Jakub Šigut si nedokáže představit život bez pohybu.Foto: Deník / Romana Holišová

Jak jste se dostali k Extreme 790?
Oslovilo nás Město Znojmo, abychom pomohli s organizací. Otcem toho nápadu je Jan Grois. Když slavilo Znojmo 790 let, chtělo k tomuto výročí pořádat i nějakou sportovní akci. Přišlo se na to, že když se pětkrát vyběhnou schody na radnici, je to dohromady 790. První ročník se chytil a nyní pořádáme již třetí ročník. Závod je čím dál propracovanější a populárnější. Zájemci během tří a půl hodiny naplnili kapacitu závodu.

Kdo se vám hlásí?
Zájem mají jak profesionální sportovci, tak i široká veřejnost. Letos poběží například hokejisté Orli Znojmo, extraligový TJ Floorbal Znojmo, američtí fotbalisté Znojmo Knights, náš tým Rabbits a již podruhé také kanoisté Dukly Praha. Dohromady startuje jednatřicet mužstev. Kapacita je omezena proto, abychom vše stíhali a závod proběhl v rozumném čase.

Na co se mohou těšit diváci?
Závod moderují Martina Pártlová a Miroslav Hrabě. Naši fanoušci mohou akci sledovat na velkoplošné obrazovce a zároveň kdekoli na světě online na Youtube. Kamery budou rozmístěny na schodech radnice, takže lze sledovat, kde se kdo nachází a jak si na trati vede. Petr Faraga, který přenos zajišťuje, jej stále vylepšuje. Kromě toho bude u radnice doprovodný program pro soutěžící, fanoušky i děti, ochutnávka vín a občerstvení.

Jedná se vlastně o charitativní závod…
Výtěžek ze startovného, které je tisíc korun za tým, jde na pomoc Nelle Liškové, která trpí těžkým onemocněním ledvin. Město Znojmo každý rok vybere, komu výtěžek předá.

Vy se na akci významně podílíte s vaším sportovním klubem Rabbits. Jak se tento klub dal dohromady?
Skupina Rabbits vznikla v roce 2013 z lidí, kteří chodili na mé tréninky, a z běžeckých nadšenců. Začali jsme běhat různé překážkové závody typu Spartan Race a pokračovali závody jako Běhej lesy, Run Czech. Amatérským běžcům se zalíbilo, že mohou za někoho závodit a mít vlastní dresy. Přidali se k nám i sponzoři, takže jsme mohli financovat startovné. Skupina se postupně vyprofilovala. Někteří nás opustili, někteří zůstali, přišel někdo nový. Někdo to bere víc profesionálně, někdo vůbec překážkové běhy neabsolvuje a běhá jen silniční závody.

Jakub Šigut
∙ 38 let
∙ kondiční trenér
∙ vystudoval FTVS UK Praha
∙ vede sportovní klub Rabbits
∙ stojí za sítí dámských fitness center hany bany
∙ s Davidem Burianem mají projekt Fitness Clinic ve znojemském Gladork Gymu

Proč jste zrovna Rabbits?
Vzniklo to náhodně. Jsem majitelem frančizy hany bany, které má v logu zajíce. Nechtěl jsem, abychom běhali přímo pod hany bany, protože se jedná o čistě dámská fitness centra. Chytlo se Rabbits (anglicky zajíc - pozn. red.) a zůstali jsme u toho.

Běháte jako zajíci?
Jsme rychlí jako zajíci.

Jaké máte s Rabbits plány?
Chceme pomoct veřejnosti objevit krásu běhu. Můžou se na nás obrátit, poradíme jim, mohou jet s námi na závody. Je to pro všechny, i pro děti. Máme mezi námi lidi, kteří už umí trénovat. Jsme rádi, že můžeme spolupořádat seriál závodů znojemského běhání, protože to dává logiku. Pomáháme s organizací a můžeme i závodit. Člověk začne s místními závody, a pak se dostane například až na maratón do Vídně, Salcburku, kde běžel také náš nejlepší a nejrychlejší běžec Vojěch Čabala. Chtěli bychom do Znojma dostat Night Run. Je to noční běh městem, který se koná v různých městech.

Kromě toho všeho jste i kondičním trenérem…
Máme v Gladork Gymu projekt Fitness Clinic, kde děláme silově kondiční přípravu sportovců. Teď zrovna jsme v plné letní přípravě Orlů Znojmo a florbalistů TJ Znojmo. Dále se staráme o plavce z PK Znojmo a kolega David Burian má na starosti kondiční přípravu profesionálního boxera Dominika Musila. Mimo to se věnujeme samozřejmě soukromým tréninkům.

Jak je těžké trénovat sportovce? Chce se jim?
Také mají své dny. Oni ale musí. Ví, že to dělají pro sebe. Tělo je jejich pracovní nástroj a záleží na tom, jak si ho na sezonu připraví. Někdy toho mají plné zuby. Letos jsou tréninky opravdu náročné. Velmi nás překvapili florbalisté. Jsou to amatéři, kteří se letní přípravě věnují teprve po práci. Zápal a nadšení jsou z jejich strany neskutečné, proto jsou také tam, kde jsou. Hrají nejvyšší soutěž.

Stojíte za sítí ženských fitness center hany bany. Jaké jsou ženy v trénincích?
Náročné. Vyžadují kvalitu a hezké zázemí. No a pak je to pořád dokola, zhubnout, přibrat, zhubnout, přibrat a pak zase co nejrychleji zhubnout.

Co vás na sportu baví?
Svoboda, která v něm je. Pohyb. Když se pár dní nehýbu, necítím se dobře. Určitě existuje závislost na pohybu.

Autor: Romana Holišová

14.6.2018 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Gastronomie - Gastronomie Kuchař/pizzař 16 800 Kč

Kuchaři (kromě šéfkuchařů). Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 16800 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Vyučen nebo zaučen případně s rekvalifikačním kurzem, příprava celodenní stravy v ústavním zařízení, zkušenosti se školním nebo závodním stravováním výhodou, střídavě služby o víkendu, pracovní doba - 1x začátek v 6.00 hod., druhý týden v 8.30, firemní benefity - závodní stravování, příspěvek na rekreaci.. Pracoviště: Emin zámek, příspěvková organizace, hrušovany nad jevišovkou, 671 67 Hrušovany nad Jevišovkou. Informace: Dana Zichová, +420 515 229 151.

Ostatní - Písaři Zapisovatelé u soudu. Požadované vzdělání: 14 740 Kč

Písaři Zapisovatelé u soudu. Požadované vzdělání: úso (vyučení s maturitou). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 14740 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: výběrové řízení , podmínkou min. 200 č.úhozů za min., dobrá znalost gramatiky a ČJ, vhodné pro absolventy,stravování, prof. životopis do27.6.2018pracoviště nám. Republiky 1 Znojmo nebo na mail,. Pracoviště: Okresní soud znojmo, náměstí Republiky, č.p. 1, 669 02 Znojmo 2. Informace: Milada Švejdová, +420 515 266 251.

Řemeslné práce - Řemeslné práce Švadlena 15 000 Kč

Švadleny, šičky, vyšívači a pracovníci v příbuzných oborech Šička pro výrobu obuvi. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 15000 kč, mzda max. 17000 kč. Volných pracovních míst: 3. Poznámka: Vztah k šití, popř. znalost práce na šicím stroji, v případě potřeby firma zaučí - vyčení v oboru není podmínkou, výroba domácí obuvi - textilních bačkor, doprava vlastní, inf.p. Svobodová 739 445 395.. Pracoviště: Bokap s.r.o., 669 02 Znojmo 2. Informace: Jiřina Svobodová, +420 739 445 395.

Výroba - Výroba Mechanici a opraváři osobních automobilů 20 000 Kč

Mechanici a opraváři nákladních automobilů. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč, mzda max. 30000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: vzdělání v oboru automechanik výhodou, vyučení v oboru opravář zemědělských strojů dostačující - zaučíme, autorizovaný servis vozidel MAN, údržba a opravy vozidel, výhodou znalost lakýrnických a klempířských prací, svářečský průkaz FE, AL, CO, plamen výhodou, ŘP - B,C,E vítán, zvyšování kvalifikace, možnost stravování v místě včetně příspěvku,náborový příspěvek,školení, inf. tel.. Pracoviště: Ntc, s.r.o., 671 61 Prosiměřice. Informace: Šic, +420 602 564 295.


DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Rozhovor na konci týdne s ředitelem Střední průmyslové školy a Vyšší odborné školy Brno Ladislavem Němcem v brněnské Sokolské ulici.

Celý systém potřebuje změnu, říká o maturitách ředitel průmyslovky Němec

Už osmadvacet let vede Klub sportovní gymnastiky Ivana Křístelová

Křístelová chystá mistrovství v gymnastice. Problém může být klimatizace, říká

Kráska z Peru, Austrálie nebo Evropy? Vyberte nejhezčí fanynku skupiny C

Fotbalové mistrovství světa v Rusku neprovázejí jen nádherné útočné akce a góly, ale i krásné ženy na tribunách či ve fanzónách. Do konce června vám budeme nabízet nejsympatičtější fanynky týmů z každé skupiny. Můžete hlasovat pro vaši favoritku, vítězky pak postoupí do finále, v němž se „utkají“ o pomyslný titul Miss šampionátu.

Jako v Itálii. Za rok sklidí pěstitel z Přibic až metrák fíků

Jižní Morava /FOTOGALERIE/ – Osm keřů fíků roste na zahradě Miroslava Effenbergera z Přibic na pomezí Břeclavska a Brněnska. K zálibě se dostal asi před pětadvaceti lety díky svému strýci. Středomořskému ovoci se v obci daří. „Každý rok mám úrodu asi padesát kilogramů až metrák plodů. Letos může být ještě vyšší,“ odhaduje Effenberger. Podobných nadšenců podle něj rok od roku na jižní Moravě přibývá.

Strážnice ožije folklorním festivalem. Krumlov hostí ochotnické divadelní spolky

Jižní Morava /TIPY NA VÍKEND/– Letošní ročník Mezinárodního folklorního festivalu ve Strážnici se ponese ve slavnostním duchu. Vystoupení verbířů, cimbálových muzik, folklorních souborů či ženských a mužských sborů doplní program věnovaný oslavám stého výročí vzniku Československa. „Chceme poukázat na to, jaký vliv měly lidové tradice na posílení touhy po vzniku samostatné republiky,“ vysvětlil předseda programové rady Jan Krist.

Bagr v kině a marihuanové stanové městečko ve vile: prohlédněte si videa dne

Podívejte se na krátký sestřih toho nejzajímavějšího, co zaznamenali redaktoři Deníku ve čtvrtek 21. června 2018.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT