Volby do sněmovny začínají za

Nahrávám odpočet ...
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Instruktor Vajčner: Příští víkend mířím na Ještěd

Znojmo /ROZHOVOR/ - Velký nadšenec a propagátor nordic walkingu čili severské chůze Jan Vajčner chtěl v sobotu v rámci šumavského cyklistického maratonu zdolat pěšky trasu dlouhou padesát nebo pětaosmdesát kilometrů. Jak to vše nakonec dopadlo, prozradil v rozhovoru.

31.7.2011
SDÍLEJ:

Velký nadšenec a propagátor nordic walkingu čili severské chůze Jan Vajčner.Foto: DENÍK/Romana Holišová

Pro kterou trasu šumavského maratonu jste se rozhodl?
Nakonec jsem nešel ani jednu trasu, protože bylo takové počasí, že se to nedalo. Pršelo, foukal vítr a podmínky byly opravdu velmi špatné.

Začal jste pořádat lekce nordic walkingu ve Znojmě, ale nebyl o to příliš velký zájem. Jak je to nyní?
Už se zájem zlepšil. Nyní mi chodí pravidelně skupinka deseti lidí ve čtvrtek od sedmnácti hodin. Vycházíme od penzionu Jezuitská. Tento čtvrtek půjdeme od staré vodárny, ale kdo přijde na Jezuitskou, bude tam čekat kolegyně a připojí se k nám

Co to je za skupinu těch deseti lidí, jsou to místní nebo turisté?
Jsou to místní lidé, jsou to dámy nad padesát let a jeden muž a jsou to členové Klubu českých turistů. Lekce s nimi jsou příjemné, pobavíme se u nich. Jsou hrozně bezvadní.

Jak ty vaše lekce vypadají?
Chodíme kolem pěti kilometrů. Teď už se to snažíme dělat víc kondičněji. Jdeme rychleji, pomaleji, zkoušíme různé terény. Třeba kamenitý terén je výborný pro trénink koordinace. Po každém ušlém kilometru děláme protažení. Děláme hry ve dvojicích, ve kterých lidé spolu navzájem cvičí. Snažím se, aby každá lekce byla jiná. Vybírám jinou trasu, jiný terén. Teď ve čtvrtek půjdeme na Kraví horu, a to si vyzkoušíme chůzi na asfaltu, při které je technika trochu jiná.

Tento víkend vám závod nevyšel. Co chystáte dál?
Příští víkend zamířím na Ještěd, kde se jede další závod nejprestižnějšího cyklistického seriálu závodů Kolo pro život. Tam je nejdelší trasa padesát šest kilometrů a 2155 m převýšení. Pokusíme se ji zdolat severskou chůzí.

Lekce nordic walkingu
Pondělí – Hnanice bývalá rota: 17:00 – 19:00
Úterý – penzion Jezuitská: 9:00 – 11:00
Středa – Hnanice bývalá rota: 9:00 – 11:00
Čtvrtek – penzion Jezuitská: 17:00 – 19:00

Bližší informace: www.cialfo.cz, tel.607 143 065

ROMANA HOLIŠOVÁ

31.7.2011 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
lídryně Starostů a nezávislých Jany Krutákové.

VOLEBNÍ ONLINE: Ptejte se lídryně Starostů a nezávislých Jany Krutákové

ILUSTRAČNÍ FOTO: Zámek ve Vranově nad Dyjí.

Turisty přiláká na Znojemsko nová společnost. Nyní čeká na krajský certifikát

VOLEBNÍ ONLINE: Ptejte se lídra Strany zelených Michala Berga

Jižní Morava /VOLEBNÍ ONLINE ROZHOVOR/ - Michal Berg je lídrem jihomoravské kandidátky Strany zelených pro volby do poslanecké sněmovny. Ve středu od 10 do 11 hodin odpoví na dotazy čtenářů na www.brnenskydenik.cz.

V Archeoparku Pavlov vystaví originální venuši. Sošku starou téměř 30 tisíc let

Pavlov - Jedinečnou příležitost spatřit originální sošku Venuše z Pavlova mají lidé, kteří se vypraví do Archeoparku v Pavlově na Břeclavsku. Figurka z mamutoviny stará 27 až 29 tisíc let tam bude k vidění od soboty, kdy je mezinárodní den archeologie.

Cena povinného ručení plíživě stoupá. Pojišťovny na něm tratí

Povinné ručení by mělo podražit. Důvod je prostý, už delší dobu nevydělává a pojišťovny na něm navíc tratí. Kdo zdražení pocítí nejvíce a kdy k němu vlastně dojde, vysvětluje Zbyněk Kuběj, analytik neživotního pojištění Partners.

Ordinace budou zavřené. Lékaři stávkují, chtějí méně byrokracie a vyšší platy

Jižní Morava - Víc než deset tisíc praktických lékařů se ve středu chystá na stávku. Nelíbí se jim nárůst byrokracie a neodpovídající platy. Zapojí se i na jižní Moravě.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení